旅程

15 Ways to Make a Fresh Start

不管妳是一個多麼有膽識的女孩，最近可能都得遵守安全至上的原則：

在一份已漸漸變得枯燥乏味的工作中苟延殘喘，或是太長一段時間維持著同樣的生活方式。

知名作家說：「這都得怪這個令人倍感壓力的環境與蕭瑟的就業市場。

當我們感到焦慮的時候，直覺會叫我們停留在原地。」

然而，作家也警告說：保持原狀令人感到舒適，卻也會使妳錯失許多機會。

「與其往前邁進，妳會以中立的心情保持原狀。」雖然目前的大局勢已有所改善，

但妳可能還是依舊感到焦慮不安。

其實，想要有所改變，關鍵就在於從小地方著手。以下提供的小訣竅將可望為妳的生活帶來骨牌效應。

它們將讓妳接觸到不同的資訊與態度，而能啟發妳迎接新的體驗，使妳再也沒有「被困住」的感覺。

1. 買一本妳平時不常讀但有興趣的雜誌。讀完之後，妳的腦中會出現新穎的想法。


2. 用別人預料不到的方式享受熟悉的食物：例如在沙拉中加幾片已去皮的柳橙、紅洋蔥或烤過的腰果。


3. 改變妳的髮型——這麼做能改變妳的思考模式。舉例來說，綁馬尾（而不是將頭髮放下來）看起來比較淘氣，

會使妳感覺更有活力，也更自在。


4. 與其聽iPod中的歌曲，不如聽廣播。妳將能接觸最新的音樂與時髦的話題。


5. 睡覺時，別睡在妳習慣的那一側。當妳起床的時候，將擁有截然不同的觀點與心情。

6. 向一位妳很尊敬，但品味卻與妳完全相反的家人借一本他（她）最喜歡的書。

7. 將妳的筆記型電腦帶到另一個房間。如果妳通常都在臥房裡上網，就將它放在客廳。氣氛的轉換會改變妳的心情。


8. 下次和男友或朋友出外用餐的時候，彼此為對方點菜，而非為自己點菜。

9. 矇著眼睛做愛，或是在做愛時，將手或腳綁起來。限制一種感官（視覺或觸覺）將能刺激其他感官。


10. 買具有動物圖騰的魚口高跟鞋。不管妳的穿衣風格是輕便、保守或複雜，魚口高跟鞋一股畫龍點睛的效果。

另外，魚口高跟鞋也有很多種穿法，例如搭配搭配緊身褲、洋裝、長裙或牛仔褲等。


11. 邀請一位對妳很友善，但私下卻不曾一起出去過的同事和妳去喝杯酒。見到彼此在非工作場合裡的模樣會很有趣，

若能認識她生活圈的人，更等於是為生活多開了一扇窗。


12. 向健身房裡的私人教練要求免費的體驗課程，再好好考慮該如何升級妳的健身習慣。


13. 主動表示願意為鄰居或家人充當一天的褓姆。從小朋友的眼光看世界，將能顛覆妳的觀點。


14. 無論是藍草音樂或龐克搖滾，就算這和妳習慣聆聽的音樂完全不一樣，也找機會去聆聽現場的表演。

就算妳討厭那樣的音樂，妳卻能在欣賞表演時，接觸到與自己的朋友完全不同類型的一群樂迷。這還蠻有趣的。


15. 和朋友一起逛街時，請她為妳挑一件與妳平時的打扮風格不同，但她認為會很適合妳的衣服。





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