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今天略翻了一本書叫<三種真實>。
當中提到了「鼓勵也是一種壓力」,這讓我想到最近我莫名的焦躁感,
或許就是一直不斷告訴自己要努力、要忍耐、要積極,
忽略了,人有時必須休息,不只是身體上的疲勞需要休息;心靈上的疲憊更需要休憩。
從前喵曾對我說:我知道你討厭人家對你說加油,但我還是想跟你說聲加油!
其實我並非討厭人家對我說加油。
只是很多時候,對我說加油的那些人,並非真心為我打氣,並非真誠希望我快快打起精神,
在那句加油中,彷彿隱含著你為什麼這麼遜?你為什麼不再努力一點?你是努力了啦,但用點腦子努力好嗎?
那句加油,讓我感受不到暖意,而是種無形的壓力,彷彿在告訴你,還不夠,你做的還不夠。
這種鼓勵,反而成了一種壓力,讓我前進也不是,後退卻更艱難。
林貝問我妳真的每天都那麼準時睡覺嗎?
當然不,那是我想遵從的原則與目標,
但人總有劣根性及惰性,我努力著我想要的目標,但偶爾也給叛逆的自己撒野的時候。
當中提到了「鼓勵也是一種壓力」,這讓我想到最近我莫名的焦躁感,
或許就是一直不斷告訴自己要努力、要忍耐、要積極,
忽略了,人有時必須休息,不只是身體上的疲勞需要休息;心靈上的疲憊更需要休憩。
從前喵曾對我說:我知道你討厭人家對你說加油,但我還是想跟你說聲加油!
其實我並非討厭人家對我說加油。
只是很多時候,對我說加油的那些人,並非真心為我打氣,並非真誠希望我快快打起精神,
在那句加油中,彷彿隱含著你為什麼這麼遜?你為什麼不再努力一點?你是努力了啦,但用點腦子努力好嗎?
那句加油,讓我感受不到暖意,而是種無形的壓力,彷彿在告訴你,還不夠,你做的還不夠。
這種鼓勵,反而成了一種壓力,讓我前進也不是,後退卻更艱難。
林貝問我妳真的每天都那麼準時睡覺嗎?
當然不,那是我想遵從的原則與目標,
但人總有劣根性及惰性,我努力著我想要的目標,但偶爾也給叛逆的自己撒野的時候。
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